コラム 「キレイ」をつくる食べ方 〜美肌編〜 サンムーンで体質改善カウンセリングを担当、薬を勧めない薬剤師Chiakiです。 様々な身体の不調に対して、食事・栄養を整えることから不調がなかった状態に戻すためのカウンセリングをさせて頂いております。 特に多くご相談いただく悩みは「ダイエット」です。 その他、肌荒れ、頭痛、生理痛、便秘、冷え、むくみ、不妊、妊娠など、女... 2023年1月12日 智晶(ちあき)
アーユルヴェーダ アーユルヴェーダ ヘッドスパ 頭揉む サンムーン美容室 千石美容室 駒込美容室 頭の大切さ 今日はヘッドスパの大切さについてお話しします 私がスリランカにアーユルヴェーダの勉強行ったときのことです 初めはスリランカの人々の頭やボディに触れながら実際に施術を教えてもらいました。 私も実際施術をしてもらいました。 長旅の疲れがたまって頭も身体も凝っていた事と思います 施術してもらうとすぐにリラックスしていくのがわ... 2023年1月10日 代表 中山 瑞貴
コラム 〜自己紹介〜 オーナー/ヘアケアマイスター 中山瑞貴 皆様、いつもご愛好頂き、ありがとうございます。 hair and care SunMOON代表の中山瑞貴です。 2015年にSunMOONを立ち上げ、今年で8年目になります。 今日は、なぜ美容師になったのか、どんな想いでサンムーンを立ち上げたのか、想いをお伝えしたくヒストリーをまとめてみました。 長文ではございますが、... 2023年1月6日 代表 中山 瑞貴
コラム 2023年始まりました!! サンムーンで体質改善カウンセリングを担当、薬を勧めない薬剤師Chiakiです。 様々な身体の不調に対して、食事・栄養を整えることから不調がなかった状態に戻すためのカウンセリングをさせて頂いております。 特に多くご相談いただく悩みは「ダイエット」です。 その他、肌荒れ、頭痛、生理痛、便秘、冷え、むくみ、不妊、妊娠など、女... 2023年1月4日 智晶(ちあき)
コラム 年末年始の食べ過ぎが心配な方へ〜お正月対策編〜 サンムーンで体質改善カウンセリングを担当、薬を勧めない薬剤師Chiakiです。 様々な身体の不調に対して、食事・栄養を整えることから不調がなかった状態に戻すためのカウンセリングをさせて頂いております。 特に多くご相談いただく悩みは「ダイエット」です。 その他、肌荒れ、頭痛、生理痛、便秘、冷え、むくみ、不妊、妊娠など、女... 2022年12月30日 智晶(ちあき)
コラム 年末年始の食べ過ぎが心配な方へ〜クリスマス対策編〜 サンムーンで体質改善カウンセリングを担当、薬を勧めない薬剤師Chiakiです。 様々な身体の不調に対して、食事・栄養を整えることから不調がなかった状態に戻すためのカウンセリングをさせて頂いております。 特に多くご相談いただく悩みは「ダイエット」です。 その他、肌荒れ、頭痛、生理痛、便秘、冷え、むくみ、不妊、妊娠など、女... 2022年12月20日 智晶(ちあき)
コラム 薬を勧めない薬剤師・予防医学士 智晶(Chiaki) 〜自己紹介〜 いつもブログを拝見してくださり、ありがとうございます! 初めましての方にも、改めてカウンセリングに来てくださっているお客様にも、 私自身の自己紹介、そして想いを私の言葉でお伝えさせて頂きたいと思います。 サンムーンで体質改善カウンセリングを担当、薬を勧めない薬剤師Chiakiです。 様々な身体の不調に対して、食事・栄養... 2022年12月13日 智晶(ちあき)
コラム からだに良い油と悪い油ー気を付けたいポイントー サンムーンで体質改善カウンセリングを担当、薬を勧めない薬剤師Chiakiです。 様々な身体の不調に対して、食事・栄養を整えることから不調がなかった状態に戻すためのカウンセリングをさせて頂いております。 特に多くご相談いただく悩みは「ダイエット」です。 その他、肌荒れ、頭痛、生理痛、便秘、冷え、むくみ、不妊、妊娠など、女... 2022年12月6日 智晶(ちあき)
コラム ナインスピアータイ料理 美味すぎるタイ料理 エスニック酒場 辛い美味い SunMOON はナインスピアーへ! 今日はSunMOONのスタッフと忘年会です。 今年1年お互いありがとうの気持ちを込めて乾杯〜! 残り少ない1ヶ月と来年もお客様を綺麗で健康にすることを誓ってカーンパーイです。 いつもお世話になっている駒込駅東口近くにある エスニック酒場ナインスピアーにお邪魔しています。 どれを食べても本当に美味しくてオススメ! 私のお... 2022年12月2日 代表 中山 瑞貴
コラム ジャンクフードって、そんなに悪いもの? サンムーンで体質改善カウンセリングを担当、薬を勧めない薬剤師Chiakiです。 様々な身体の不調に対して、食事・栄養を整えることから不調がなかった状態に戻すためのカウンセリングをさせて頂いております。 特に多くご相談いただく悩みは「ダイエット」です。 その他、肌荒れ、頭痛、生理痛、便秘、冷え、むくみ、不妊、妊娠など、女... 2022年11月29日 智晶(ちあき)
ヘアーケア お水、駒込美容室、千石美容室、大和郷、髪の毛ふんわり、髪の毛ボリュームアップ、 最近の水情報 以前からサンムーンでは頭皮や髪の毛に対して特化したものを取り入れエイジングにも力を入れていますが 今回はお水! このお水ごともっと良いものにリニューアルしようかと考えています。 通常の水道水と何が違うのかというと 電子気泡を使って不純物を除去する機械を入れる予定です 電子気泡って何? もう目に見えないちっちゃ〜い泡です... 2022年11月25日 代表 中山 瑞貴
コラム 太りやすいかどうかは遺伝で決まる!? サンムーンで体質改善カウンセリングを担当、薬を勧めない薬剤師Chiakiです。 様々な身体の不調に対して、食事・栄養を整えることから不調がなかった状態に戻すためのカウンセリングをさせて頂いております。 特に多くご相談いただく悩みは「ダイエット」です。 その他、肌荒れ、頭痛、生理痛、便秘、冷え、むくみ、不妊、妊娠など、女... 2022年11月22日 智晶(ちあき)