今日はヘッドスパの大切さについてお話しします

私がスリランカにアーユルヴェーダの勉強行ったときのことです
初めはスリランカの人々の頭やボディに触れながら実際に施術を教えてもらいました。
私も実際施術をしてもらいました。
長旅の疲れがたまって頭も身体も凝っていた事と思います
施術してもらうとすぐにリラックスしていくのがわかりました。
山の中の何もないところで窓は開けっぱなし
風が心地よくふいていました。

1週間学んだ後サンムーンのお客様の頭もほぐしたいと思い
東京に帰ってきてお客様の頭を触った時に
ビックリしました‼️
スリランカの人々とは比較にならないくらいカチカチに硬い頭ばかりでした。
その時に、どうして日本人はこんなに頭が凝っているんだろうと思いました。

私が思うに、それは仕事が忙しいとかそういったことだけでは無いように思いました。きっと環境にも問題があって、自然が少ないとか、アスファルトやコンクリートに囲まれて生活しているっていうところにも問題があるんじゃないかなと思いました。
それでも頭マッサージすると少なからずマッサージする前よりかはやった後の方が柔らかく状態も良くなります。
頭が柔らかくなると思考も柔らかくなるような気がするのは本当で
気の流れも良くなるんじゃないかなと思います。
これはあながち間違ってはないと思っていて
頭がカチカチすぎると考え方も凝り固まってしまうのではないか？
そんなふうに私は考えています。
セルフマッサージでも自分の頭をほぐしてあげると効果はありますので
是非やってみてください！
SunMOONでは
セルフのヘッドスパもお伝えしています！
やってもらいたいという方はSunMOON迄！
リラックスして
至福のひと時をお過ごしください！
きっとご満足いただけると思います。