アーユルヴェーダを受けに本場ネパールへ行ってきました！ アーユルヴェーダはインドやスリランカが発祥の地で、日本でいう医療行為にあたります 東洋医学の心と身体両方を診る治療です。 本格的なものになると1週間くらいかかりますので、 そんなに時間のない私は1日体験してきました！ 原液の温かいオイルを全身にすり込みリラックスし...

火曜日テレビを見ていたら肩こりや筋肉が固まった症状に生理食塩水を注射する、筋膜リリースを特集していました！ 見ました？ 注射💉した瞬間から痛みがなくなる！ カチコチの筋肉も柔らかくなるだって！ そもそも筋膜リリースとは、筋肉と筋肉の間の神経にエコーを見ながらこり固まった筋肉と筋肉の間の神経にピンポイントで注射をする。 ...

こんにちは！スパニストの咲季です。 今日は色味の抜けた私の髪に色を入れてみました😆 明るさのレベルが同じであっても、メーカーによって差があります。色の入り方も、落ち方も違うので、実験してみようということになりました✨ 後ろは1色で染めましたが、前は左右で違うカラー剤を塗り分けました。 まずこちらがbeforeです。色...

サンムーンの美容室に来て頂いたお客様が 当店のシャンプー台へ移動される時 かなりの確率で へー！！ シャンプー台こうなってるんだー！ と言われる秘密についてお話しします。 実はサンムーンは、外から見ると 部屋が２つあります。 ですが中に入ると部屋と部屋が廊下で繋がっています。 セット面の方は外からも見えますので そちら...