予防医学カウンセリングの担当、薬を勧めない薬剤師 千秋 です。

様々な身体の不調に対して、食事・栄養からカウンセリングをさせて頂いております。

その中で、特に多くご相談いただく悩みは「ダイエット」です。

その他、肌荒れ、頭痛、生理痛、便秘、冷え、むくみ、不妊、妊娠など、女性ならではのお悩みを多くご相談をいただいております。

今日のテーマは『究極のインナーケア』です！

究極のインナーケアとは、まさに腸活だと思っています。

日本人の2人に1人が癌になる時代。。。

これって、もう遺伝の病気じゃないですよね！？

年々増えている大腸がんですが、要因の１つとして注目されているのが

『食物繊維不足』

最低でも、男性21g以上、女性18g以上必要と言われますが

全ての年代で不足しています。

そして、“腸を制する者は健康を制する”といっても過言ではありません！

なぜなら、食べた物を消化、吸収、排泄に関係します。

私たちの身体は食べた物で作られているからこそ、

腸が超大事！！

この美容と健康の要になる腸の見直しこそが、「究極」とも言えます。

近年、腸内フローラ、腸内免疫が注目されていますが

本気で腸活に取り組んだら…

☑肌荒れ

☑便秘や下痢

☑鬱

☑不眠

☑肥満

☑生活習慣病

☑風邪ひきやすい

☑疲れやすい

こんな症状を手放すことが出来ます！

２つ以上当てはまる人は要注意です。

身体の原理原則に基づいたオーダーメイドカウンセリングだからこそ、

じっくり悩みと向き合い、納得いくまで相談できます。

腸活の知識を手に入れられたら一生分の健康を手にしたと同じ！

一生困らない知識をカウンセリングで手に入れましょう♪

初回90分：5000円～