サンムーンで体質改善サポートの担当、薬を勧めない薬剤師Chiakiです。

様々な身体の不調に対して、食事や栄養からカウンセリングをさせて頂いております。

春から始まりました予防医学メニューですが、初めの美容院さんとのコラボです。

髪の健康美に力を入れているオーナー様からご共感頂き、

体の中から綺麗にそして健康になっていただけるような情報をブログからもお届けしたいと思います。

健康で幸せな人生が送れる方が増えますように、お手伝いが出来たら嬉しい限りです。

さて、夏も近付き…『痩せたい』とご相談頂くことが増えております。

“食事や栄養で痩せられる”と聞くと、

食事制限とか？好きなもの食べられない？なんか辛そう…

食べ物が…とは言っても、結局は運動しないといけないんでしょ？

そんなネガティブなイメージを持たれる方も多くいらっしゃいます。

ただ、実際のところは…

「簡単に楽して脂肪だけが綺麗に落ちるダイエット方法」なんです。

え？いいとこどり過ぎない！？と、よく言われますが事実です(笑)

食事はしっかり食べてもらいます。食べないと、むしろ痩せません。

運動もなしでOKです。

たった２つのポイントさえ習得できれば、スルスルと脂肪が落ちていきます。

１ヵ月で１～２kgの脂肪を手放すことは簡単です。

そして、一度身に付けてしまえば一生リバウンドすることがありません。

このダイエットの良いところは、筋肉量を維持したまま脂肪だけが落ちるので

ドンドン痩せやすい身体に変わります。

半年間で約１００名のダイエットカウンセリングを行い、喜んで頂ける結果が出ております。

カウンセリングは完全予約制となっております。

気になる方は、是非お気軽にご相談下さい。