コラム 薬を勧めない薬剤師・予防医学士 智晶(Chiaki) 〜自己紹介〜 いつもブログを拝見してくださり、ありがとうございます! 初めましての方にも、改めてカウンセリングに来てくださっているお客様にも、 私自身の自己紹介、そして想いを私の言葉でお伝えさせて頂きたいと思います。 サンムーンで体質改善カウンセリングを担当、薬を勧めない薬剤師Chiakiです。 様々な身体の不調に対して、食事・栄養... 2022年12月13日 智晶(ちあき)
コラム からだに良い油と悪い油ー気を付けたいポイントー サンムーンで体質改善カウンセリングを担当、薬を勧めない薬剤師Chiakiです。 様々な身体の不調に対して、食事・栄養を整えることから不調がなかった状態に戻すためのカウンセリングをさせて頂いております。 特に多くご相談いただく悩みは「ダイエット」です。 その他、肌荒れ、頭痛、生理痛、便秘、冷え、むくみ、不妊、妊娠など、女... 2022年12月6日 智晶(ちあき)
コラム ナインスピアータイ料理 美味すぎるタイ料理 エスニック酒場 辛い美味い SunMOON はナインスピアーへ! 今日はSunMOONのスタッフと忘年会です。 今年1年お互いありがとうの気持ちを込めて乾杯〜! 残り少ない1ヶ月と来年もお客様を綺麗で健康にすることを誓ってカーンパーイです。 いつもお世話になっている駒込駅東口近くにある エスニック酒場ナインスピアーにお邪魔しています。 どれを食べても本当に美味しくてオススメ! 私のお... 2022年12月2日 代表 中山 瑞貴
コラム ジャンクフードって、そんなに悪いもの? サンムーンで体質改善カウンセリングを担当、薬を勧めない薬剤師Chiakiです。 様々な身体の不調に対して、食事・栄養を整えることから不調がなかった状態に戻すためのカウンセリングをさせて頂いております。 特に多くご相談いただく悩みは「ダイエット」です。 その他、肌荒れ、頭痛、生理痛、便秘、冷え、むくみ、不妊、妊娠など、女... 2022年11月29日 智晶(ちあき)
コラム 太りやすいかどうかは遺伝で決まる!? サンムーンで体質改善カウンセリングを担当、薬を勧めない薬剤師Chiakiです。 様々な身体の不調に対して、食事・栄養を整えることから不調がなかった状態に戻すためのカウンセリングをさせて頂いております。 特に多くご相談いただく悩みは「ダイエット」です。 その他、肌荒れ、頭痛、生理痛、便秘、冷え、むくみ、不妊、妊娠など、女... 2022年11月22日 智晶(ちあき)
コラム 「秋バテ」って知っていますか?あなたの疲れは違いますか!? サンムーンで体質改善カウンセリングを担当、薬を勧めない薬剤師Chiakiです。 様々な身体の不調に対して、食事・栄養を整えることから不調がなかった状態に戻すためのカウンセリングをさせて頂いております。 特に多くご相談いただく悩みは「ダイエット」です。 その他、肌荒れ、頭痛、生理痛、便秘、冷え、むくみ、不妊、妊娠など、女... 2022年11月15日 智晶(ちあき)
コラム ダイエット中もご飯は食べても良いの? サンムーンで体質改善カウンセリングを担当、薬を勧めない薬剤師Chiakiです。 様々な身体の不調に対して、食事・栄養を整えることから不調がなかった状態に戻すためのカウンセリングをさせて頂いております。 特に多くご相談いただく悩みは「ダイエット」です。 その他、肌荒れ、頭痛、生理痛、便秘、冷え、むくみ、不妊、妊娠など、女... 2022年11月8日 智晶(ちあき)
コラム 栄養成分表示を知っていますか? サンムーンで体質改善カウンセリングを担当、薬を勧めない薬剤師Chiakiです。 様々な身体の不調に対して、食事・栄養から不調がなかった状態に戻すためのカウンセリングをさせて頂いております。 特に多くご相談いただく悩みは「ダイエット」です。 その他、肌荒れ、頭痛、生理痛、便秘、冷え、むくみ、不妊、妊娠など、女性ならではご... 2022年11月2日 智晶(ちあき)
コラム 病気にならないための身体作りには・・・ サンムーンで体質改善カウンセリングを担当、薬を勧めない薬剤師Chiakiです。 様々な身体の不調に対して、食事・栄養から不調がなかった状態に戻すためのカウンセリングをさせて頂いております。 特に多くご相談いただく悩みは「ダイエット」です。 その他、肌荒れ、頭痛、生理痛、便秘、冷え、むくみ、不妊、妊娠など、女性ならではご... 2022年10月28日 智晶(ちあき)
コラム 今年も咲いています サンムーンの花壇が春仕様になりました 去年葉っぱだった植物が🪴今年花を咲かせました! 真ん中の黄色いお花が去年からの花 🌼綺麗に咲いています 思えば2015年オープン時からたくさんお花を頂き 育て方が分からず枯らしてきました(すみません) お花屋さんに少しずつ教えてもらい 長く咲いている時間がだんだん増え 現在に至りま... 2022年4月23日 代表 中山 瑞貴
コラム バレンタイン 珍しいチョコを発見🍫 とは言いますものの これ食べてみたら麹100%! つまり米です、 カカオではなく^ ^ でもおもしろ〜いと思って食べてみたら 結構甘いんですけどチョコではないんですけど なんかブロックの形していて 甘いとチョコじゃなくても チョコだと思ってしまう脳が🧠いて、 個人的にはチョコより美味しいと思ってし... 2022年2月27日 代表 中山 瑞貴
コラム 私の趣味 最近というかずっと前から断捨離をしています 断捨離を始めたのはかれこれ6年ほど前からです。 初めは引っ越しする前に荷物をなるべく少なくしたいという思いから始めましたが ハマる事6年 最近は物を買う時に捨てる事を想像しながら 捨てやすい物、引き取ってくれる物 もうサブスクで良いんじゃないかと思う物などなど 簡単に物を買わ... 2022年2月9日 代表 中山 瑞貴